Free Hindi Book Ahar Chikitsa In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
हमारा शरीर पृथ्वी, जल, तेज, वायु तथा आकाश—इन पंचमहाभूतों से निर्मित है, और इन्हीं के द्वारा त्रिदोष (वात, पित्त, कफ) की उत्पत्ति होती है। वायु और आकाश से वात, तेज और जल से पित्त तथा पृथ्वी और जल के योग से कफ की उत्पत्ति होती है। इस प्रकार, ये पंचमहाभूत और त्रिदोष अपने-अपने साधन, विशेष काल व रूप में सृष्टि का संचालन करते रहते हैं तथा वात, पित्त और कफ शरीर को संतुलित रखते हैं। लेकिन इनके असंतुलित होने पर शरीर में विभिन्न प्रकार की व्याधियाँ उत्पन्न हो जाती हैं।
युक्ताहार (संतुलित आहार), निद्रा (अच्छी नींद) और ब्रह्मचर्य—ये तीनों वात, पित्त और कफ दोष को समान रखते हुए शरीर को आरोग्यता प्रदान करते हैं। इसलिए इन्हें शरीर के उपस्तंभ (आधार) माना जाता है। इन तीनों में आहार ही प्रमुख है, क्योंकि सभी प्राणियों की उत्पत्ति आहार से होती है। प्राणी इस संसार में आहार के आधार पर ही जीवित रहते हैं। शरीर की वृद्धि, पुष्टि, बल, ऊर्जा तथा सभी क्रियाएँ आहार शक्ति पर ही निर्भर करती हैं।
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | आहार चिकित्सा | Ahar Chikitsa |
| Author: | Vaidya Suresh Chaturvedi |
| Total pages: | 179 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 6.7 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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