Free Hindi Book Chinta Chhodein In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
यह कुछ-कुछ उस जापानी कहावत की तरह है जिसमें किसी ने खेत में खड़ा भूत देख लिया है जबकि असलियत में वह सुसूकी घास है। मेरे कहने का अर्थ है, जो चीज़ भूत जैसी दिखती है, उससे भयभीत होने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि वह सूखे हुए डंठलों से अधिक नहीं है। ये चीजें हमें बाँध कर नीचे की ओर घसीटती हैं। सच तो यह है कि यदि इनकी ओर तटस्थ भाव से देखें तो हमें अहसास होगा कि वास्तव में हम स्वयं को भय के सायों से भयभीत होने की अनुमति दे देते हैं, जबकि वास्तव में ऐसा कुछ नहीं होता।
हो सकता है कि आपको यह सुनने में जाना-पहचाना लगे। आप किसी चीज़ के लिए चिंता में थे या वह आपका मन डुबो रही थी पर उसके बाद किसी ने कुछ कहा या फिर कुछ ऐसा घटा कि आपको अहसास हो गया कि वह कितनी छोटी बात थी और आप यह देख कर हैरान हो गए कि आप कितना हल्का महसूस करने लगे...
ज़ेन शिक्षाएँ इस प्रकार के बोध के लिए किसी ख़ज़ाने से कम नहीं हैं। मैं सोच रहा हूँ कि "ज़ेन" शब्द सुनने के बाद आपके मन में क्या आता है। शायद आपको लगता है कि यह बहुत ही गहरी और रहस्यमयी बातों की दुनिया है। यह सच है हम कभी-कभी ज़ेन कोआन में अमूर्त शब्दों का प्रयोग करते हैं परंतु ज़ेन तक पहुँच बनाना कठिन नहीं है।
आप इन तक आसानी से जा सकते हैं। ये हमारे रोज़मर्रा के जीवन से गहराई से जुड़ा है।
उदाहरण के लिए, जब आप किसी घर में प्रवेश करते हुए अपने जूते बाहर उतारते हैं, उन्हें एक पंक्ति में सजा कर रखते हैं। इतनी सरल-सी बात भी ज़ेन में मायने रखती है। यह एक ज़ेन कहावत का शाब्दिक अर्थ है, "सावधानी से देखें कि आपके पैरों के नीचे क्या है।"
ज़ेन में हम अपने प्रशिक्षण के दौरान जिन कहावतों और वाक्यों का प्रयोग करते हैं, उन्हें जेंगो कहते हैं। जेंगो पुराने प्रसंगों और ग्रंथों से लिए जाते हैं ताकि हम ज़ेन के अभ्यास और विवेक को समझ सकें। आपको वे पूरी पुस्तक में मिलेंगे।
एक और जेंगो, "पूरे मन से खाओ और पीओ," हमें सिखाता है कि अनावश्यक बातों से ध्यान नहीं भटकाना चाहिए। जब भी आप एक प्याला चाय पी रहे हों तो पूरे ध्यान से चाय ही पीएँ या फिर जब खाना खा रहे हों तो आपका परा ध्यान खाने पर ही होना चाहिए।
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | चिंता छोड़ें! | Chinta Chhodein! |
| Author: | Shunmyo Masuno |
| Total pages: | 213 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 24 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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