Free Hindi Book Bimariyon Ko Haraenge In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
एक बहुत ही महत्वपूर्ण कहावत है "बारिश में भीगकर सर्दी का उपचार कराने से बेहतर है कि बारिश आने के पूर्व ही छाता लगाकर अपना बचाव कर लिया जाए" - ये कहावत शत-प्रतिशत आजकल सभी व्यक्तियों पर लागू होती है। रोगी होकर चिकित्सा कराने से अच्छा है कि बीमार ही न पड़ा जाए। स्वस्थ के स्वास्थ्य की रक्षा एवं रोगी के रोग का शमन ही आयुर्वेद का प्रयोजन भी है। आयुर्वेद के सिद्धांत इस बात पर अधिक जोर देते है की आप बीमार ही ना पड़े। आयुर्वेद की दिनचर्या, ऋतुचर्या, विहार से सम्बन्धित छोटे-छोटे किन्तु महत्वपूर्ण सूत्रों को अपने दैनिक जीवन में सहज रूप से धारण कर हम अपने आपको स्वस्थ एवं निरोगी बनाए रख सकते हैं।
स्वस्थ रहने में आहार के साथ साथ हमारे विहार यानी रहन-सहन की भी महत्वपूर्ण भूमिका होती है। आयुर्वेद में ऋतुचर्या, दिनचर्या, स्वस्थ वृत और सगत के सैकड़ो प्रसंग दिए गए है जिनको हम अपने जीवन में उतार ले तो बीमारियां पास नही आ सकती है। हमारे धर्मशास्त्रों में भी कहा गया है कि स्वस्थ शरीर में ही ईश्वर का निवास होता है। यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ ही नहीं है, तो ऐसे में वह ईश्वर की बनाई, इतनी प्यारी मानव शरीर रचना का आनंद ही नहीं उठा सकता है। बेशक कोई व्यक्ति करोड़पति हों, लेकिन अगर स्वस्थ ही नहीं है तो वह भला धन का क्या आनंद ले सकता है? सेहतमंद रहने के लिए जरूरी है कि आप अच्छी आदतें बनायें। इससे आप मानसिक और शारीरिक दोनों रूप से स्वस्थ रहेंगे। आपकी आदतें ही आपको स्वस्थ बनाती हैं।
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | बीमारियों को हरायेंगे | Bimariyon Ko Haraenge |
| Author: | Dr. Ajay Kumar |
| Total pages: | 111 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 1.8 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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