Free Hindi Book Swasthya Eban Sharirik Shikshya In Pdf Download
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पुस्तक का संक्षिप्त विवरण:
स्वास्थ्य मनुष्य का एक अमूल्य रत्न है. क्योंकि एक स्वस्थ मनुष्य के नए दुनिया की कोई भी वस्तु असम्भव नहीं होती है। जब मनुष्य स्वस्थ होता तो संसार में समस्त सुख तथा वैभव का उपयोग अच्छी प्रकार से कर सकता । अतः प्रत्येक मनुष्य को अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पूर्णतया कोशिश करनी चाहिए। अगर कोई मनुष्य स्वास्थ्य को खोकर पछताये अथवा स्वास्थ्य को ाप्त करने की पुनः कोशिश करे, अधिक बुद्धिमानी तो इसमें होगी कि शुरू से वह स्वास्थ्य की देखभाल करे और स्वास्थ्य को अच्छा बनाये रखने के नियमों का ालन करे ।
शरीर को पूर्णरूप से स्वस्थ रखने के लिए यह जरूरी है कि बचपन ही खाने-पीने एवं सोने की उचित आदतें डाली जायें। इसके अलावा बच्चे को ारीरिक स्वच्छता, जैसे त्वचा, आँख, कान, नाक एवं वाल आदि की सफाई के ति शुरू से हो सचेत रखा जाय ।
स्वास्थ्य के लाभों को समझने के बाद स्वास्थ्य का अर्थ समझना भी जरूरी -। इसका कारण है कि स्वास्थ्य ही जीवन है। एक कहावत के अनुसार, "यदि धन को दिया तो कुछ नहीं खोया, परन्तु अगर स्वास्थ्य खो दिया तो सब कुछ खो या।"
Details of Book :-
Particulars | Details (Size, Writer, Dialect, Pages) |
|---|---|
| Name of Book: | स्वास्थ्य एवं शारीरिक शिक्षा | Swasthya Eban Sharirik Shikshya |
| Author: | MR Garg |
| Total pages: | 236 |
| Language: | हिंदी | Hindi |
| Size: | 12 ~ MB |
| Download Status: | Available |
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